Descrição
Praticar spinning pode trazer benefícios à sua saúde desde a primeira pedalada. Isso porque a atividade aeróbica, unida às músicas e ao ambiente descontraído, promovem diversos estímulos positivos ao organismo:
Queima calorias: estima-se que uma hora de spinning pode mandar embora até 700 calorias;
Melhora a saúde cardíaca: a prática constante ajuda a reduzir a pressão arterial, o colesterol e melhorar a capacidade respiratória;
Tonifica músculos e reduz a celulite: ajuda a trabalhar os músculos das pernas, glúteos, abdome e até dos braços;
O spinning acelera a circulação, eliminando a celulite;
Acaba com o estresse: a atividade vai ajudar a colocar pra fora todos os incômodos do dia, com o aumento na produção de serotonina e dopamina.
- Estrutura em Aço Carbono com pintura eletrostática a pó;
- Freio de emergência e suporte de garrafa;
- Carenagem protetora do sistema de freio;
- Regulagem precisa do assento e guidão;
- Transmissão: Corrente;
- Pedal Simples;
- Uso residencial.
Imagens meramente ilustrativas.